胸正中间骨头可能是胸肋关节，这个部位挺胸时出现响声，可能是跟关节活动有一定的关系，在活动的时候出现轻微的响声属于正常的现象。但是在活动的时候，比如说扩胸，过度的扩胸就会造成一定的胸肋关节损伤，就会引起疼痛的现象，所以在锻炼的时候，应尽自己的能力范围内就可以，不要过度的用力。