卵泡和囊肿的区别主要是卵泡一般都是体积比较小的，在一到两公分左右。但是在排卵期的时候卵泡就会排出来，而卵巢囊肿体积相对比较大一般都在3到4公分，甚至体积更大，而且卵巢囊肿一般是持续存在的，不会随着排卵期而出现消失。而且卵巢囊肿一般它会引起小腹的坠痛和白带的增多，以及月经出现不调和闭经的可能性，严重的可能会导致不孕。