刮痧一般可以疏通脖子淋巴结。刮痧是属于理疗的方式，一般可以调理身体的阴阳平衡状态，可以起到促进血液循环的作用，但是最好找正规的专业人士来操作以免对皮肤摩擦造成损伤，而且在刮痧的时候可以对局部适量的涂抹一些润滑油，这样可以减轻局部的疼痛感。而且在刮痧后可以使用热毛巾来敷在局部，这样可以促进淋巴管扩张，可以缓解疼痛感。