可以采取热敷或者按摩的方式进行调理，能够促进局部的血液循环，从而可以促进青筋的恢复。在调理期间要观察恢复状况，长时间没有得到有效治疗，可以通过活血化瘀联合扩张血管的药物进行调理，出现了青筋的突起，一般和静脉曲张有关系。调理期间需要适当的休息，避免长时间的久坐或者久站。