20岁了阴茎短小可以多吃一些富含雄性激素比较多的食物来改善。比如可以多吃一些牛肉和鸡蛋，如果没有得到很好的改变，要及时的去医院做阴茎短小的手术来进行治疗，阴茎短小一般是由于先天发育不足或者遗传因素所导致。患者在术后要注意伤口的清洁卫生，适当的进行一些体育锻炼来增强身体体质。