你说的小腹部疼痛不适的话可与肠道炎症、膀胱泌尿系疾病或急性盆腔炎、子宫内膜炎、痛经、妇科肿瘤、器官痉挛等多种疾病有关，并且应该还有其他症状，单纯通过你的描述不能确定引起的原因，最好到医院进行检查确诊，根据检查结果进行治疗，平时注意养成良好的进食及卫生习惯，可行腹部热敷。