很可能是肌肉过度的紧张，或者是长时间参加剧烈的运动，导致呼吸肌出现了痉挛，就会引起岔气的症状，平时在做剧烈运动或者是大量运动之前，需要及时的调整好呼吸，也要做好热身的运动，可以在一定程度上改善无岔气的症状。岔气之后很可能会引起呼吸急促，还会伴有胸口疼痛，经过休息，就能好转。