一般情况情绪激动额头青筋暴起，考虑因为情绪激动颜面部头部浅静脉扩张充血引起青筋凸起情况。需要注意休息避免剧烈活动劳累。心情放松，不要过于激动。可以适当局部按摩改善静脉回流循环。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。不要抽烟喝酒。避免吃辛辣刺激高盐食物。必要时当地正规综合性医院检查看看是否有静脉扩张回流不畅。