按摩腹部顺时针还是逆时针

(女,24岁)最近我肚子特别不舒服,我老公给我按摩一下肚子,但是他不知道怎么按,按摩腹部顺时针还是逆时针?

精选回答

陈璐主治医师

中南大学湘雅医院「三级甲等」 普外科(胃肠外科)

按摩腹部一般不存在顺时针或逆时针。按摩腹部一般是以肚脐眼为中心,这样按摩肚子就可以有效的帮助结肠运动,很有利于肠道内的蠕动,如果患者有便秘的情况下,平时不但可以通过按摩来改善。还可以在饮食上多吃一些富含纤维素的食品,比如香蕉、韭菜等水果蔬菜,还可以适当的喝一些蜂蜜水。

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