出现这种手指内出血，首先应该多注意休息，避免手指的活动，早期可以进行冰敷，以减少皮下的出血和渗出，消除肿胀和疼痛，在外伤的48小时后，可以逐步的进行热敷，以改善血液循环。另外可以口服一些活血化瘀的药物进行针对性治疗，如果存在着明显的肿胀和活动受限，不排除骨折的可能，建议去正规医院的骨科及时的拍片检查，根据检查的具体结果采取针对性治疗。