每个月都在固定的时间出现小腹疼痛，或者是有下坠感，那么考虑有可能是内分泌失调所导致的月经紊乱，建议可以到当地的医院去检查激素6项，明确病因之后，通过口服中药的方式进行治疗，在每天晚上应当使用热水泡脚，饮食方面减少生冷的食物摄入，可以选择在经期来临前一周喝点益母草。