打游戏主要还是通过手持鼠标操作，长时间的手指握持鼠标可能会引起关节血液循环不通畅，从而引起腱鞘炎，才会引起手指的僵硬。建议还是要平时劳逸结合，避免长时间的握持鼠标。如果情况都没有改善的话，可能日后需要进行手术松解肌腱粘连治疗，局部进行手指的按摩和热敷。