问如何快速给小腿消水肿
详
（女，33岁）闺蜜昨天一起去游玩，走路走太多了，腿都走肿了，回到酒店的时候发现大腿部和小腿部都有些发肿的现象，如何快速给小腿消水肿？
精选回答
王丽主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科
快速给小腿消水肿可以服用利尿的药物，也可以把双下肢抬高，让血流出现回流。站立时间过长的情况下，会出现小腿水肿，用温热水来泡脚，能够起到加快下肢血液循环的功效，缓解疲劳症状，还可以提高睡眠的质量，期间要多喝些水，加快身体的排尿功能，有利于症状的恢复。