额窦囊肿不会自己消失。如果额窦囊肿症状比较轻，不会自己消失。如果额窦囊肿比较严重，并且肿瘤非常大，可能会导致一些其他病发症，自己不会消失，需要到医院做进行手术治疗。如果不及时治疗，额窦囊肿会自行破裂，要及时去医院进行治疗，以免导致病情加重。注意休息，饮食清淡，适量的运动，可以缓解。