可能是消化不良的原因，也有可能是吃了过多的豆制品造成的。如果在平时的饮食上一次性吃了过多的豆制品，容易使胃肠道中聚集过多的空气，如果没有及时的排出，可能会出现下腹部突然变大很鼓的情况。可以尝试用手对腹部进行顺时针的按摩，有助于增进胃肠蠕动，使腹部的气体快速的排出体外。