食疗的方法是在饮食上适当吃些含碘比较丰富的食物，比如海带以及紫菜和龙虾等等，另外还要注意补充蛋白质以及维生素，比如蛋类和乳类以及蔬菜水果等。甲状腺结节多数是碘缺乏所造成的，还有可能是甲状腺激素分泌异常所引发的，但也需要到医院进行前期的检查，然后配合医生采取针对性的治疗措施。