小腿总是肿胀有可能是出现了下肢血液循环不畅，可能是下肢静脉曲张或是肾脏疾病引起，不排除是心脏功能异常诱发，都可能会使下肢出现水肿和肿胀的症状。需要到医院完善心脏功能和肾脏功能，以及下肢血流量等相关检查，明确病因，针对性治疗，防止病情加重。平时要避免长时间久站和久坐。