渣瘤又称粉瘤，是一种皮下囊肿，属于一种良性肿瘤，如果尺寸比较大，影响到生活，可以手术切除，注意一定不要用力挤压按压患处，如果发生感染或有红肿溢液，可以口服消炎药物或者用碘伏进行消毒。渣瘤一般不会引起头晕头痛，头晕，头痛，可能是颈椎病或休息不好引起的，可以适当进行牵引按摩，看是否有所缓解。