问泡脚不出汗还有效果吗
详
（男，44岁）以前我在泡脚的时候总是会出现大量出汗的现象，咨询专业人士后可能是在排湿，现在并没有出汗的现象了，泡脚不出汗还有效果吗？
精选回答
陈璐主治医师
中南大学湘雅医院「三级甲等」 普外科（胃肠外科）
也可以起到效果，在泡脚时虽然不出汗也可以起到舒筋通络和行气活血作用，而且还可以加强体内湿气和寒气排出，特别是做了一天劳累工作的人晚上回来后用温开水泡脚，可以缓解疲劳、促进睡眠。每天晚上用温开水泡脚可以使毛孔部位打开，还可以排除寒气，在生活中有月经时疼痛的人也可以选择泡脚。