建议不要节食减肥现在还在生长期各个器官还在发育阶段，20天只喝水，不吃任何食物是会瘦，但会对身体的健康造成很大的影响，轻者会产生厌食症，严重可能会导致身体出现不舒服，甚至会有生命危险。建议可以采用合理健康的饮食搭配。食用新鲜的水果蔬菜，结合运动，科学进行减肥。