淋巴结软好，正常的淋巴结表面比较光滑而且柔软，周围组织没有粘连不会出现按压疼痛的症状，当体内有炎症感染的时候会出现淋巴结增生，但是质地还是比较柔软的，如果淋巴结发硬的时候需要到医院做一个全面性的检查。在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间熬夜。