胆固醇高不能吃什么水果

(男,56岁)我爸爸他比较忙,到医院做体检的时候,检查出他体内的胆固醇含量有些高,医生说要在饮食上多注意,胆固醇高不能吃什么水果?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

胆固醇高的患者不能吃的水果主要是牛油果,同时也尽量少吃榴莲。水果中含油脂比较丰富的主要就是这两种水果,其他类型的水果所含的油脂都比较少,基本上不明显的升高胆固醇。不过,虽然各种水果中的油脂含量不多,对胆固醇的影响不明显,但是糖分含量高的水果对甘油三酯的影响比较明显,所以也尽量少吃香蕉,荔枝等高糖水果。

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