乳酸排不出可能会导致患者出现全身肌肉疼，也有可能导致患者出现酸中毒的现象。患者需要及时到正规医院内科诊治，在专业医生指导下服用止痛药，同时外贴活血化瘀的膏药联合治疗，可以缓解不适症状。患者在平时要注意多休息，可以适当的做一些有氧运动如慢步和瑜伽等，不要进行剧烈的运动。