脖子筋上摸到小包光滑会动可能是淋巴结引起的，也有的是皮下囊肿引发的淋巴结增生，也会引起脖子筋上摸到小包光滑会动的原因。患者可以采取穴位按摩疗法，能有效的缓解症状，也可以通过热敷来缓解，还可以在医生的指导下，口服疏通淋巴的药物进行治疗。日常多喝温水。