跑步跑的腿越来越粗，主要是因为锻炼过程中腿部血液循环更畅通，细胞养分充足，变得更加饱满，肌肉得到锻炼，线条更加明显。生命在于运动，尤其是跑步，可以锻炼肺活量，可以提高协调能力，增强身体免疫力，跑步前后注意热身，注意拉伸运动，可以更好的修饰线条。