问胳膊肌肉剧烈跳动是怎么回事
详
（女，40岁）今天晚上睡觉的时候，发现我的胳膊总是在不自觉的跳动，尤其是肌肉多的地方更加明显，我是不是得了什么病了，这是怎么回事？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
胳膊肌肉的跳动是肌肉细胞产生收缩所引起的，称为肌束颤动。可以有不同的面积及幅度的大小。要保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳。必要时可以服用药物治疗。