这是外伤造成的髌骨软骨损伤，疼痛在受凉或劳累后加重。可以口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠。关节热敷，理疗，红外线照射或电磁治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，进行关节功能锻炼，增加关节的稳定性。对于保守治疗效果不理想或明显影响生活的需要在关节镜下进行软骨的休整或软骨成型治疗。