骨折最少要三周到四周不能够抬高腿，因为抬高腿以后不利于局部的血液循环，可能会使骨折的部位肿胀疼痛加重，所以这一段时间需要在床上静养，不能够下地活动。同时口服活血止痛的药物，比如麝香接骨胶囊，也可以口服亲皮接骨胶囊，如果骨折有移位还需要手法复位，然后用石膏固定。