胳膊抬一次响一次有可能是缺钙导致。可以在医嘱下服用适合的钙片来起到补钙作用，也可以多吃些含钙量较高的骨头汤或者是牛奶类的食物，并要经常去户外晒太阳，有利于身体更好的吸收钙营养，补钙的同时服用维生素d能够促进钙质吸收，如果症状长时间得不到缓解，最好去医院拍片检查。