引起腰疼的原因是比较多的，很有可能是局部劳累，也有可能是受凉的原因引起的，还有可能是因为腰椎间盘突出的原因导致的，所以想要治疗腰疼，可以根据具体的情况来治疗。通常建议多卧床休息为主，平时躺的床应该选择硬板床，这样对治疗腰疼是能够起到效果的，疼痛比较厉害的时候，还要去医院做检查，通过医生服用对应的药物治疗。