问跟腱炎的最佳治疗方法
详
（男，36岁）最近在跑步和跳绳，打篮球的时候，总是感觉自己的脚后跟特别的疼痛，有时候甚至不能够直立行走，跟腱炎的最佳治疗方法是什么？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
跟腱炎可以通过小针刀来进行治疗，也可以局部注射封闭针。在剧烈运动时，如果用力不当，有可能会伤害到跟腱健康，患上跟腱炎，引起颈部红肿疼痛症状，用热毛巾来进行热敷，能够加快局部的血液循环，也可以起到缓解呼吸，平时要注意休息，并要注意患处的保暖，着凉会加重疼痛。