膝盖弯曲是个坎这种情况可能是半月板损伤造成的关节绞索，这种情况可以做一个膝关节核磁共振片子看一下，对于三度以下的损伤可以保守治疗，卧床休息，减少蹲起和上下楼梯，并且吃点活血止痛，营养软骨的药物，如果超过三度损伤这种情况需要关节镜手术，修复半月板或行半月板修整的手术。