可能是过度劳累引起的，还有可能是患有腰椎间盘突出或者是患有跟腱炎，所以会导致局部出现疼痛的情况，并且还会引起活动受限。可以配合医生口服抗炎止痛的药物进行治疗，或者是适当的对局部进行热敷，通常能够起到缓解的作用，如果是患有腰椎间盘突出，还可以选择按摩以及牵引等方法治疗。