拇趾外翻矫正并没有特殊的锻炼方法。拇趾外翻大部分都是先天发育异常或者长时间鞋子过紧造成的，通过锻炼并不能改善拇趾外翻。如果症状不太严重，患者可以使用专用的矫正器进行治疗。如果症状比较严重，就只能采取手术的方法进行矫正治疗。患者平时要穿宽松的鞋子，避免挤压脚尖部位。