这是由于多种原因引起的腰部肌肉痉挛。患者出现腰部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，休息后缓解。可以热敷，理疗，电磁治疗或红外线照射。疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。固定的压痛点注射类固醇和罗哌卡因注射液封闭治疗。平时纠正不良的坐姿和站姿，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞。