做微创半月板手术之后，大多都是在两周左右才可以下床的，而且在下床的时候，应该要在拐杖的辅助之下，逐渐开始锻炼，另外在这期间应该也要注意保暖，避免着凉，不能过度的进行功能性或者是负重的锻炼。在活动时应该要在保护下有秩序的进行角度活动调节，这样有助于半月板手术后的更好康复。