肩周炎是各种原因引起的肩关节周围组织的无菌性炎症，肩关节处明显的疼痛感，因为存在组织粘连，所以肩关节活动时疼痛加剧。可以采取口服或外用非甾体类消炎药，如双氯芬酸钠缓释片、扶他林软膏等，也可以使用南星止疼膏等活血化瘀的膏药。结合针灸、按摩、热敷等物理治疗，也可以小针刀治疗。期间可以坚持锻炼，比如拉单杠等，使粘连处松解。