可以在专业老师的指导下进行一些，腿部和臀部的运动来进行纠正。也可以适量的做一些瑜伽运动，来进行纠正。胯宽可能会导致膝关节和髋关节稳定性较差，跑步时还可能会伴有膝盖疼的现象。日常生活中，一定要适量的进行一些户外的锻炼运动，来提高身体肌肉的扩张能力，避免产生胯宽的现象。