可能是经常爬山过度引起劳累，造成骨关节炎症，也可能是筋膜炎症或者是肌腱炎所导致，不排除是软组织炎症或者是痛风疾病所造成。可以通过对局部进行热敷以及按摩，帮助症状得到改善，还可以通过口服止痛药物进行治疗。病情没有得到改善时，及时去医院进行局部见面检查，不排除是过度劳累或者是毛细血管循环堵塞所造成。