急性期需要减少活动，最好上肢悬吊或肩关节支具外固定3周，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。关节热敷，理疗，红外线照射或电磁治疗。压痛点注射利多卡因和强的松龙注射液封闭治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿。进行关节功能锻炼，如引体向上，平板支撑，增加关节稳定性。保守治疗无效的需要磁共振检查排除肩袖损伤。