鹅足滑囊炎是因为走路或跑跳过多引起的滑囊局部有炎症造成分泌增多，所以这种情况需要减少走路注意休息，可以用毛巾在局部做做热敷，减轻局部的疼痛，也可以外用活血止痛的膏药，如果效果不好可以吃点止痛的药物，比如尼美舒利分散片或舒筋活血片，有的病人也可以进行封闭注射，效果不错。