右胳膊筋疼这种情况可能是平时干累活比较多造成的肌肉韧带劳损，第2种情况考虑是肌肉拉伤引起的，如果伴有明显的疼痛，需要休息几天，先不能干累活，注意局部的保暖，可以外用一些活血止痛的膏药，口服一些舒筋活血的药物来治疗，大部分病人在一周左右可以明显的缓解，如果没有缓解，需要到医院进一步的检查。