脖子刮痧出痧很多，这种情况表示局部有淤血，是因为经常一个姿势过长造成肌肉劳损，乳酸堆积和血液循环不好有关，通过刮痧可以改善局部的血液循环，有利于炎性物质的代谢，通常治疗一段时间以后痧出的会越来越少，这说明病情也在好转，在刮痧的期间避免受风着凉，不能够洗澡，不能吃辛辣刺激食物。