通常是很难治好的，但是可以经过治疗后可以恢复生活自理。如果出现了腰部疼痛的症状，可以通过多休息进行改善也，也可以通过端正身体姿势来改善。如果没有明显的效果，需要到正规医院进行相关的检查，然后配合医生口服镇痛的药物进行治疗，可以通过中药热敷的方式进行治疗。平时要注意做好保暖工作，避免着凉。