问长时间的肌肉疼痛怎么样处理好
详
（男，26岁）最近经常感觉肩颈肌肉部位特别疼，感觉很疲劳，想问一下，肌肉疼痛应该怎么处理？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
如果是肩胛部位肌肉疼痛的话，可以选择针灸推拿疗法进行改善，肌肉疼痛主要是肌肉劳损或者是长期久坐不运动引起的，平时可以经常活动一下肩颈肌肉适当的运动一下，可以有效改善肌肉疼痛，也可以选择去医院保健科或者是疼痛科，注射药物进行治疗。