你好，骨折以后合理的饮食是可以促进骨折的愈合的，鸡蛋含有优质的蛋白质和蛋黄，含有丰富的卵磷脂，对于骨折的恢复都是有帮助的，所以可以是吃鸡蛋。一般每天两个的鸡蛋量就可以满足鸡蛋的需要。不要吃太多，因为蛋黄也属于高胆固醇的食物，如果是每天吃很多鸡蛋的的话，容易引起血脂稠的可能性。另外，饮食方面也要避免辛辣寒凉的食物，避免烟酒的刺激和碳酸饮料，比如说雪碧，可乐等。