多数是受凉受寒所造成的，还有可能是局部受到压迫，导致血液循环不畅所造成的，如果每次睡觉起来后，就有时候关节痛的症状，可以在局部进行热敷，并且也可以采取针灸的方法进行治疗。平时要做好局部的保暖工作，并且在晚上睡觉的时候尽量避免受到挤压，以免影响到局部的血液循环。