胯骨两侧很痛，这种情况可能是保持一个姿势过长引起的，所以睡觉的时候需要经常变换体位，这样可以防止肌肉的疲劳和痉挛，也可以局部做的热敷，还有一种情况是因为机体中缺钙引起的胯骨疼痛，有的还会伴有小腿抽筋的现象，这种情况在怀孕当中可以适当的补充钙片和维生素d来缓解症状。