通常可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用活血化瘀或者是止痛的药物，并且还可以采取物理的方法进行改善，比如理疗或者是中药烫洗，通常能够起到缓解的作用。半月板损伤可能是由于过度劳累引起的，还有可能是由于受到过外伤，在治疗期间一定要注意休息，不要有太多的活动，以免导致病情加重。