坐骨神经痛是一种非常难治的慢性疾病。而这种病主要是以缓解症状和疼痛为主要的治疗方法。首先要明确一点的就是，没有什么特效的方法进行治疗。平时可以使用中医的针灸和中药的外敷，疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜，来帮助您缓解疼痛的症状。